時差ボケ解消！
海外に行くときは睡眠と食事時間の調整、タンパク質の摂取が大切だと学びました🍖
朝一で再びJasonの元へ！
今回はその場ハンドリングから実際の試合で使うムーブを。
その場ハンドリングもただこなすのでは無くハードに、残り時間が0になるまで全力で！
椅子を使ったりレパートリーも沢山知れました。
ムーブもただ難しいだけではなく実践的、DFを想定しての動きなのでマスターすれば即試合で使えるものばかりです。
練習でやった事がどれだけ実際の試合に繋がるか、コーチとしてそれを踏まえたメニューを作れるかが大切だと再確認しました。
そして、同じくJasonの元に練習に来た選手の中になんと！
WNBA（アメリカの女子プロバスケ）
Los Angeles Sparks（ロザンゼルス スパークス）の
Karlie Samuelson（カリーサムエルソン）選手が！！！
妹のコネチカット大学のスター選手
Katie lou Samuelson（ケーティ ルー サムエルソン）選手と一緒にJasonとトレーニングをしに来ていました。
女子で自分と同じ位の身長でガード、シューターとしてプレーしているお2人。
アメリカのトップレベル、改めて凄い世界だと感じました。
お昼からはMLB観戦⚾️
大谷選手がいるLos Angeles ANGELS（ロザンゼルス エンジェルズ）vsイチロー選手のいるSeattle MARINES（シアトル マリナーズ）の試合
まさかの初回に7点取られるAngeles…
大谷選手は見る事が出来ませんでした😭
1アウトや1本のヒット毎に大きな声援やヤジが飛んだり、カメラに映されると子供でも踊り始めたりと流石アメリカ！って感じがしました🇺🇸
終わってから食料とバスケ用品の買物
いい買い物をしました😁
派手Tとかキャップ5ドルでしたからね！
ついつい買っちゃいます笑
明日からはNIKE Camp!!!
レベル別に分けられたカテゴリーで1日中行われるトレーニング。
が、4日間！
これは子供達が対象なので見学です。
その分よりコーチングの部分に集中して学んで来ます！
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