アメリカ2日目

本日の予定はまずDrew leagueの観戦!!!
この距離で本場のバスケを観れました!
身長や身体能力の違いもそうですが、勉強になったのは
「当たり前の違い」
まずゴールにアタック、どれだけ接触しても笛が鳴り終わるまでプレーを辞めない。
能力と判断力から生まれるプレーの選択肢の数や、前後左右のスペースの使い方の大きさなど。

真似できる、むしろ真似しなければならない点が多々見つかりました。


その後昼食を取って買物。
そして自分用に購入しちゃいました!
Harden 2 MVP model!!!
履き心地とステップのしやすさが最高でした!


夕方からニューバッシュを履いてアメリカでの初トレーニング。
Jason Wrightの「Hangthintion」
ハンドリングをみっちり練習してきました!
ボールを動かす手だけでは無く、足のフットワーク、胴体の向き、目線、どこに移動するか、その動きの前後に何をするか…etc
全ての動きに意味を持たせる練習でした。

自分は特に体の連動が出来てなかったです…
日本に帰ってからも特訓して完璧に伝えれるようにします!


明日も朝一からJasonのトレーニング。
時差ボケで超眠いので早く寝ますー

BASKETBALL SKILL COACH - NOMUTAKU

神戸を中心にバスケットボールのスキルアップコーチを行っています。シュート、ドリブル、パスなどの基礎技術から、試合で起こりうるシチュエーションを想定したドリル、あなたのプレイの弱点を克服する自主トレメニューなどを提供しています。コーチングのご依頼や、個別トレーニングのご依頼は nomura23@konbas.jp まで。 疲労を軽減させるストレッチ方法もご紹介します。