効率の良いプレイ

指導者目線でのバスケの考えについて、僕が常々考えているのは「効率の良いプレイ」です。


効率の良いプレイをする為には何を考えるか？

これには色々な考えがあると思いますが、僕が考えているのは主に

・シュートの期待値

・アドバンテージを活かす

・リスクヘッジ

…この３つです！


これらを考えながらプレイ出来るかどうかで、選手能力は大きく変わっていきます。

随時より詳しく解説していきます。

BASKETBALL SKILL COACH - NOMUTAKU

神戸を中心にバスケットボールのスキルアップコーチを行っています。シュート、ドリブル、パスなどの基礎技術から、試合で起こりうるシチュエーションを想定したドリル、あなたのプレイの弱点を克服する自主トレメニューなどを提供しています。コーチングのご依頼や、個別トレーニングのご依頼は nomura23@konbas.jp まで。 疲労を軽減させるストレッチ方法もご紹介します。