「フィジカル&ボディコントロール」10月KONBASスキルアップ練習会

神戸市立中央体育館にて、神戸をバスケの街にする団体「KONBAS」で、スキルアップ練習会開催いたします。

今回のテーマは「フィジカル&ボディコントロール」

バスケットに必要な能力を身につける為のトレーニングをしていきます！

また、今回はテーマは同じですが参加者のレベルに合わせてメニューを変えていきます。

大まかに初心者、中級者、上級者と分け、

●初心者…3pを届かせる体の使い方、全速力のレイアアップをしっかり打てる

●中級者…ダブルクラッチやパワープレイが出来る体の使い方と身体能力を身につける

●上級者…今の自分のプレイをより速く、強く。試合終盤でもシュートを決めきる地力を養う

上記をテーマに練習して行くので、年齢、性別、レベル関係なく今よりバスケが上手くなりたいと考えている人はどんどんお越し下さい

お申込みは　https://konbas.jp/events/categories/skillup/　

または @coach_nomu , nomura23@konbas.jp まで

<10月KONBASスキルアップ練習会>

10月11日火 5:45 pm - 7:45 pm

10月18日火 5:45 pm - 7:45 pm

場所：神戸市立中央体育館

参加費：各日1,000円

またKONBASでは、初心者から楽しめる練習会や、ゲーム中心の練習会、イベントなどを開催しています。

ぜひご参加ください！

WEB https://konbas.jp/

Instagram @konbas2015